Was Sie wissen sollten, aus gutem Grund
Was ist eine Paarberatung?
Eine Paarberatung ist eine Form der psychologischen Beratung, die sich an Paare richtet, die Schwierigkeiten in ihrer Beziehung haben oder diese verbessern wollen. Eine Paarberatung kann helfen, Konflikte zu lösen, Kommunikation zu fördern, Vertrauen zu stärken und die Zufriedenheit zu erhöhen. Eine Paarberatung kann sowohl präventiv als auch therapeutisch eingesetzt werden, je nach den Bedürfnissen und Zielen der Paare.
Eine Paarberatung findet in der Regel in einem geschützten Rahmen statt, in dem ein neutraler und qualifizierter Berater oder eine Beraterin die Paare begleitet und unterstützt. Die Beratung basiert auf einem dialogischen und ressourcenorientierten Ansatz, der die Stärken und Potenziale der Paare hervorhebt und fördert. Die Beratung ist freiwillig und vertraulich und richtet sich nach dem Tempo und den Wünschen der Paare.
Welche Themen können in der Paarberatung vorkommen?
- Kommunikation und Konfliktlösung
- Nähe und Sexualität
- Erwartungen und Bedürfnisse
- Rollen und Verantwortlichkeiten
- Werte und Ziele
- Veränderungen und Krisen
- Trennung und Scheidung
Worum geht es bei einer Paarberatung?
Bei jeder Paarberatung geht es um die Beziehung der Partner. Die Beziehung ist der »Klient«, da die Partner sich in ihr nicht (mehr) wohlfühlen. Es geht in der Beratung um Kommunikationsprobleme, Dauerkonflikte, Streit und Verletzungen, auch sexuelle Unzufriedenheit, unter denen beide Partner leiden und die sie allein nicht lösen können.
Wie finde ich einen geeigneten Paarberater für die Paarberatung?
Um einen geeigneten Paarberater zu finden, sollten Sie zunächst überlegen, welche Ziele Sie mit der Beratung verfolgen und welche Erwartungen Sie an den Berater haben. Möchten Sie zum Beispiel nur Ihre Kommunikation verbessern oder auch tiefergehende Konflikte lösen? Suchen Sie einen Berater, der Ihnen konkrete Tipps gibt oder eher einen, der Ihnen Raum für eigene Lösungen lässt? Außerdem sollten Sie darauf achten, dass der Berater eine qualifizierte Ausbildung hat und Erfahrung in der Paarberatung vorweisen kann. Schließlich ist es wichtig, dass Sie sich bei dem Berater wohl und verstanden fühlen. Dazu können Sie ein Erstgespräch vereinbaren und schauen, ob die Chemie zwischen Ihnen stimmt. Wenn Sie diese Punkte beachten, haben Sie gute Chancen, einen passenden Paarberater zu finden. Wir sind zertifizierte systemische Paartherapeuten, mit Lebens- und Praxiserfahrung. Sind selbst mit ü70 durch alle Höhen und Tiefen des Lebens gegangen, führen selbst eine glückliche Beziehung. Bilden Sie sich selbst Ihre Meinung.
Wie viel kostet Paarberatung?
Die Kosten für Paarberatung können je nach Anbieter, Dauer und Häufigkeit der Sitzungen variieren. In der Regel müssen Sie mit einem Stundensatz zwischen ca. 140 EUR rechnen. Manche Paarberater bieten auch eine Ermäßigung für einkommensschwache Paare an. Die Krankenkassen übernehmen keine Kosten für Paarberatung, denn sie sind nicht krank, sondern wollen etwas in Ihrem Leben ändern. Es sei denn, es liegt eine psychische Erkrankung eines Partners vor, dann ist es aber keine Paarberatung, sondern eine Therapie. Die Kosten der Paarberatung, Coaching und Supervision bei uns, finden Sie hier.
- Klassische Prozesse: Kosten-und-Tarife/Paarberatung
- Intensiv-Prozesse und Powertag: Kosten-und-Tarife/Paarberatung-intensiv
Was ist eine klassische Paarberatung?
Mehrere Sitzungen mit zeitlichen Abständen von 1 bis 2 oder 3 Wochen.
Eine klassische Paarberatung ist eine Form der psychologischen Beratung, die sich an Paare richtet, die Probleme in ihrer Beziehung haben oder ihre Kommunikation und ihr Verständnis verbessern wollen.
Eine klassische Paarberatung:
- basiert auf der Annahme, dass jedes Paar seine eigenen Bedürfnisse, Werte und Erwartungen hat, die oft nicht ausreichend miteinander abgestimmt sind
- zielt darauf ab, diese Unterschiede zu erkennen, zu akzeptieren und zu überbrücken, indem sie den Paaren hilft, ihre Gefühle, Gedanken und Wünsche auszudrücken, zuzuhören und Konflikte konstruktiv zu lösen
- ist meist kurzfristig angelegt und findet in regelmäßigen Sitzungen statt, in denen ein neutraler Berater oder eine neutrale Beraterin die Paare begleitet und unterstützt.
Was ist eine Paarberatung intensiv und kompakt
Eine Paarberatung intensiv und kompakt ist eine Form der Paartherapie, die sich an Paare richtet, die in einer akuten Krise stecken oder eine schnelle Klärung ihrer Beziehungsprobleme wünschen. Dabei werden in einem kurzen Zeitraum mehrere Sitzungen mit einem erfahrenen Paartherapeuten durchgeführt, die sich auf die wesentlichen Konfliktthemen und Lösungsansätze konzentrieren. Eine Paarberatung intensiv und kompakt kann helfen, eine Eskalation zu vermeiden, neue Perspektiven zu eröffnen und die Kommunikation zu verbessern.
Was sind die Voraussetzungen für eine Paarberatung?
Eine Paarberatung kann hilfreich sein, wenn Einzelperson, ein Paar, oder eine Dreierkonstellation Schwierigkeiten in der Beziehung haben und diese gemeinsam überwinden möchte. Um eine erfolgreiche Paarberatung zu gewährleisten, müssen die Klienten einige Bedingungen erfüllen. Sie müssen bereit sein, sich aktiv an der Beratung zu beteiligen und einen ehrlichen und wertschätzenden Austausch mit dem Partner zu führen. Sie müssen auch bereit sein, sich selbst zu reflektieren und die eigene Rolle bei den Problemen anzuerkennen. Außerdem sollten sie ein klares Ziel haben, das sie mit der Beratung verfolgen, wie eine bessere Kommunikation, mehr Intimität oder eine konstruktive Konfliktbewältigung.
Was sind die Vorteile einer Paarberatung gegenüber einer Trennung?
Eine Paarberatung kann eine sinnvolle Alternative zu einer Trennung sein, wenn beide Partner bereit sind, an ihrer Beziehung zu arbeiten und einander zu unterstützen. Wenn sie an Trennung denken, kann es sich lohnen, eine Paarberatung in Anspruch zu nehmen. Dort können Sie gemeinsam mit einem professionellen Berater oder einer Beraterin an den Problemen arbeiten, die Ihre Beziehung belasten. Eine Paarberatung hilft Ihnen, besser miteinander zu reden, einander zu verstehen, Konflikte zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln. Dies ermöglicht es Ihnen, Ihre Partnerschaft zu stabilisieren oder zumindest eine friedliche Lösung zu finden. Eine Trennung ist oft mit viel Schmerz, Stress und Verlust verbunden. Eine Paarberatung kann Ihnen daher viel Leid ersparen oder zumindest mindern.
Was, wenn der Partner nicht mitkommen möchte
Paarberatung hilft, Beziehungsprobleme zu lösen, Kommunikation zu verbessern und Bindung zu stärken. Was tun, wenn der Partner oder die Partnerin nicht mitmachen will? Hier einige Tipps: Verstehen Sie die Gründe für die Ablehnung. Ihr Partner oder Ihre Partnerin hat vielleicht Angst, Scham oder Skepsis. Hören Sie zu, ohne zu kritisieren oder zu drängen. Sagen Sie, warum Sie Paarberatung wollen. Sprechen Sie über Ihre Gefühle, Bedürfnisse und Ziele. Zeigen Sie, dass es um die Beziehung geht, nicht um den Partner oder die Partnerin. Seien Sie geduldig und respektvoll. Geben Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin Zeit und Raum. Respektieren Sie die Entscheidung, auch wenn Sie sie nicht nachvollziehen können. Machen Sie keine Vorwürfe, Schuldzuweisungen oder Manipulationen. Suchen Sie gegebenenfalls Einzelberatung auf. Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin nicht einlenkt, können Sie trotzdem professionelle Hilfe nutzen. Einzelberatung hilft Ihnen, Ihre Gefühle und Verhaltensweisen zu reflektieren und zu ändern, was der Beziehung guttut. Zwingen oder überreden Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin nicht zum Mitkommen.